20. Dezember

​~ Das dritte Auge ~

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Das Stirn Chakra ist das geistige Zentrum der Erkenntnis und Intuition.

Es wird auch als Weisheits-Chakra bezeichnet.

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Das Stirn Chakra liegt in den Mitte der Stirn, zwischen den Augenbrauen und etwas oberhalb der Nase.

Es steht für geistige Klarheit, ein ausgeprägtes Konzentrationsvermögen und verbindet uns mit unserer Intuition.

Gerade in der herausfordernden Zeiten (wie in diesen Tagen ...) gewinnt es noch mehr an besonderer Bedeutung.

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Hier sitzt unsere Vorstellungskraft, weiters reguliert es den Schlaf und unseren Biorhythmus.

Ein blockiertes Stirn Chakra kann sich körperlich zum Beispiel durch Migräne und Kopfweh äußern.

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Lehrerin: Lisa von FlylightYoga.com, Lead Trainerin Yoga Ausbildung Multi Style

Dauer: ca. 22 Minuten