Yoga Ausbildung "Multi-Style"

Bild: Annie Spratt

4. Dezember


Sternengruß
Zur Einstimmung zeigen wir euch heute eine weitere Atemübung, die Wechselatmung.
Sie hilft dir Deine Konzentrationsfähigkeit zu verstärken und stärkt das Immunsystem.
Dann geht's auch schon los: heute grüßen wir die Sterne.
Lehrerin: Sabrina von flyandflow.at, Absolventin der Yoga Ausbildung"Multi-Style"
Dauer: ca. 25 Minuten


Yoga Ausbildung Multi Style
So vielfältig wie Du!
Entdecke Vinyasa Flow, Aerial Yoga, Acro Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra und mehr.
200 + 300 Std. Ausbildung: Yoga Allianz zertifiziert und als Bildungskarenz anerkannt.

