9. Dezember

​​

Wir widmen uns wieder der TCM, der traditionellen chinesischen Medizin.

Thema heute ist das Element "Erde". 

​

Ist das "Erd-Element" ausgeglichen, fühlen wir uns stabil, ausgeglichen und geerdet - wir fühlen uns rundum wohl und können uns so mit Leichtigkeit an neue Situationen anpassen.

Wir haben unseren Platz gefunden, an dem wir uns angekommen und zu Hause fühlen.

​

​

Lehrerin: Lisa von FlylightYoga.com, Lead Trainerin Yoga Ausbildung Multi Style

Dauer: ca. 20 Minuten